YouTubeそんな中、２０１０年代の半ばに入り、インスタやＹｏｕＴｕｂｅなどの視覚的なＳＮＳが急速に普及するにあたり、その様子を適宜アップする者が増えていったというのが実情だろう。
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「以前に当記事でも紹介しましたが、広瀬すずがＳＮＳに上げたキックボクシングの画像や映像がその代表例ですかね。個人的には２０１６年に西田麻衣がバラエティで公表した『筋肉が好きで、マッチョを探すためジムに通いだした』というのも印象深いですが（笑）。
それ以降だと、天木じゅん、久松郁実、熊江琉唯、犬童美乃梨、平嶋夏海、佐山彩香、鈴木ふみ奈、青山ひかる、ＭＩＹＵあたりが雑誌の特集やＳＮＳで続々ジム通いを表明し、その流れは完全に根づきましたね。
特に“筋肉グラドル”としてもお馴染みの犬童はパーソナルトレーナーの資格も取るなど、文字どおり、その筋（笑）では第一人者に。天木も再三にわたって画像や映像を投稿、セクシーなトレーニング姿に毎回称賛の声が寄せられています」（芸能ライター・織田祐二氏）
２０１７年頃、いち早く“筋肉グラドル”の称号を得た才木玲佳もいるが、彼女はまあ別格か（笑）。補足すると、犬童は昨年、美の祭典『ＳＵＭＭＥＲ ＳＴＹＬＥ ＡＷＡＲＤ２０１９新人類』で二冠を獲得。“＃みのトレ”でもって筋トレを紹介する動画も好評配信中だ。
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